برچسب: تغذیه
برای آب رسانی پوست چه بخوریم؟
تغذیه آبرسانی به پوست یعنی چه؟ آبرسانی به پوست به معنای افزایش مقدار آب در پوست است. اگر پوست شما کم‌آب باشد، کدر، پوسته پوسته و خشک به نظر خواهد رسید. پوست هیدراته که آبرسانی به آن در حد کافی صورت گیرد، درخشان و شاداب بوده و رنگی یکنواخت دارد. دقت کنید که پوست خشک را نباید با پوست کم‌آب اشتباه بگیرید. مقدار کافی آب بنوشید در گام نخست برای آبرسانی به پوست باید به مقدار کافی به بدن خود آب برسانید. نوشیدن حداقل ۸ لیوان آب در طی روز به شما پیشنهاد می‌شود. البته بسته به فعالیت روزانه و ... ادامه مطلب
با خوراکی های سالم به جنگ ویروس ها بروید!
تغذیه Search جستجو برای: Recent Posts آیا ورزش کردن برای پوست مفید است؟ عادت هایی در صبح که شما را لاغر می کند. ابدومینوپلاستی چیست؟ چگونه از بروز بیماری های کلیه جلوگیری کنیم؟ براکیوپلاستی یا جراحی افتادگی بازو FacebookLinkedInWhatsAppبرچسب‌هاآفتاب سوختگی بیماری های قلبی تغذیه تغذیه سالم تغذیه مناسب تناسب اندام درمان چاقی رفع چروک پوست رژیم رژیم سالم رژیم غذایی رژیم غذایی سالم رژیم لاغری سلامت مو سلامت پوست سلامتی ضد آفتاب ضد آفتاب مناسب فشار خون بالا لاغری لاغری موضعی لک های بارداری لیپوماتیک مراقبت از سلامتی مراقبت از پوست مراقبت از پوست در خانه مراقبت های پوستی مراقبت ... ادامه مطلب
خوراکی هایی که باعث کاهش اشتها می شوند.
تغذیه Search جستجو برای: Recent Posts آیا ورزش کردن برای پوست مفید است؟ عادت هایی در صبح که شما را لاغر می کند. ابدومینوپلاستی چیست؟ چگونه از بروز بیماری های کلیه جلوگیری کنیم؟ براکیوپلاستی یا جراحی افتادگی بازو FacebookLinkedInWhatsAppبرچسب‌هاآفتاب سوختگی بیماری های قلبی تغذیه تغذیه سالم تغذیه مناسب تناسب اندام درمان چاقی رفع چروک پوست رژیم رژیم سالم رژیم غذایی رژیم غذایی سالم رژیم لاغری سلامت مو سلامت پوست سلامتی ضد آفتاب ضد آفتاب مناسب فشار خون بالا لاغری لاغری موضعی لک های بارداری لیپوماتیک مراقبت از سلامتی مراقبت از پوست مراقبت از پوست در خانه مراقبت های پوستی مراقبت ... ادامه مطلب